A propos :

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Ancienne avocate, ce sont mes douleurs chroniques au dos qui m’ont conduites à expérimenter la réfléxologie plantaire et la thérapie cranio-sacrée biodynamique.​

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J'ai d'abord accepté d’être touchée aux extrémités : mes pieds avec la réflexologie plantaire. J’ai ressenti tout de suite les bienfaits dans mon corps, sur ma posture, ma respiration, ma façon de marcher...et mon mental: une sensation globale de souplesse et de légèreté retrouvée! 

 

Ressentir que c’était possible d’être confortable dans mon corps, a été une révélation!

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J’ai ensuite découvert la thérapie cranio-sacrée biodynamique, un toucher très enveloppant, doux, sécurisant et sans manipulation qui m'a permis de libérer en profondeur les tensions physiques et émotionnelles. Je n’ai plus vu mon corps comme quelque chose en dehors de moi qui devait suivre mon mental mais comme un tout ( les sensations, émotions, pensées, tensions physiques...) dont il est primordial de prendre soin.

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Apprendre à se connaître par la reconnexion aux ressentis du corps offre sécurité, ancrage et ressource, outil indispensable à une meilleure gestion de ses émotions et du stress.

 

C’est dans ce contexte que je me suis tournée vers ces thérapies et que j’ai décidé de m’y former (à l'école E.T.R.E. pour la réflexologie plantaire et Body Intelligence de Ged Summer pour la thérapie cranio-sacrée byodinamique)

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